Warum meditieren?

Warum meditieren?

Warum meditieren Menschen?



In Kursen und Veranstaltungen stelle ich diese Frage ab und zu in den Raum.


Stressreduktion,  Aufmerksamkeitskontrolle,  Klarheit des Geistes und mehr Gesundheit und spirituelles Wachstum?


Warum nimmst Du eine solche Praxis auf Dich oder spielst vielleicht mit dem Gedanken das zu tun?


Vielleicht willst Du dieser Frage, bevor Du hier weiterliest wirklich ein wenig Raum und Zeit widmen.



Nun, Gründe, die ich anführen könnte, wie und warum ich mir eine solche Praxis erarbeitetet sind recht vielgestaltig

und ich möchte hier im Folgenden auch nur ein paar Hinweise geben, welche mir, gerade wenn so etwas wie eine Verbindung

zwischen Psychologisch und Spirituell, hilfreich, ja sogar notwendig sein könnte, wichtig erscheinen.






herzlichst

Oliver Kreim


Paar- und Einzeltherapie

(Therapie / Coaching / Beratung /Supervision)


Focusing-Koordinator für Deutschland

Gesprächs- und Focusingtherapeut (igf),

Certified Focusing Professional (CFP)

(Trainer und Therapeut)

Heilpraktiker

Institut für Gesprächs- und Focusingtherapie (igf)

Praxis für Focusing

Waldstraße 11

16567 Mühlenbeck


kontakt@focusing-igf-berlin.de

Tel. 033056 - 28 50 46


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